айкидо

Първи стъпки в айкидо в РБ „Л. Каравелов“ – Русе

Айкидо е неагресивно японско бойно изкуство, създадено от Морихей Уешиба (често наричан „О Сенсей“ или „Великия Учител“). На чисто физическо ниво това е изкуство, включващо хвърляния и заключвания на ставите. Айкидо не се фокусира върху удрянето и ритането на противниците, а върху използването на тяхната собствена енергия за установяването на контрол върху тях или за изхвърлянето им на разстояние.

Защо айкидото може да е полезно, как може да ни помогне в училище, да ни научи на спокойствие и позитивно отношение към света – това разбраха децата днес от Веселин Стоянов – II дан и СК „Айкикен“ – Русе. Освен това те имаха възможност да научат и сами да приложат интересни хватки за самозащита.

Сподели:

Още новини от деня